Esettanulmányok
Hrek
Beszmolk
Alfajrk archv
Meditcik
Idzetek
Klubok
Linkek
Csere-bere
"Ha gyakorlod az elkpzelt ltet, megrted majd, hogy a kpzelt szemly sokszor valdibb, mint az az ember, kinek teste van, s szve dobog."
(Richard Bach)
Alfajrk archvuma
2009. februr

Kedves Alfajrk!

Bizonyra ismerős a vonzs trvnye kifejezs. E trvny azt a felismerst fogalmazza meg, hogy gondolatainkkal – ha akarjuk, ha nem – folyamatosan embereket s esemnyeket vonzunk letnkbe. Emiatt azonban kulcsfontossg tudni a fjdalomtest nevű rsznkről is (ez Eckhart Tolltől szrmaz elnevezs), ami a bennnk sszegyűlt, feldolgozatlan, negatv rzelmi emlkek egyttese. Fjdalomtestnk sokszor jelentktelen kellemetlensg hatsra aktivldik, s ilyenkor hatalmas negatv rzelmi hullm zdul rnk. S mivel gondolataink ekkor garantltan negatvak, a vonzs trvnye miatt ilyenkor szksgszerűen kellemetlen trtnseket vonzunk letnkbe.

letbevgan fontos teht fjdalomtestnk leptse. Ennek egyik mdszert Tolle mondja el, legrthetőbben taln A vilg csak bellről vltozhat meg cmű CD-jn. Tancsa vgtelenl egyszerű (m nem mindig knnyű azt kvetni is): hagyod az rzelmet lenni. Figyeled, de nem azonosulsz vele. Ily mdon a fjdalmas, kellemetlen rzs idővel eltűnik, s visszaalakul letenergiv. Szp plda erre Nagy Jzsef esete, aki levelben gy rta ezt le: "Iszonyatos dht, haragot vltott ki belőlem. De ahogy megfigyeltem az rzst, s nem minőstettem semmilyennek, csupn csak megfigyeltem, az egyszerűen talakult forrsgg, ami a mellkasomon s a karjaimon keresztl tvozott a testemből. A kezeimen mg egy darabig reztem a meleget. rdekes volt, eddig mg nem ltem t ilyent. s nem maradt bennem semmilyen harag."

Fjdalomtestnk leptsre azonban remekl alkalmazhat Brandon Bays Belső utazs cmű knyvben lert metdusa is. Megkrdeztem erről Urbn Valrit (honlapja: www.nyersetel.hu), aki a belső utazs mdszernek egyik felsőfokon kpzett, igen nagy tapasztalat, hazai alkalmazja.

– Vali! Tapasztalatod szerint a belső utazs mennyire hatkonyan alkalmazhat eszkz fjdalomtestnk fokozatos lebontshoz?
– Ehhez n nem ismerek – mai tudsom szerint – ennl hatkonyabb mdszert. A fjdalomtest valjban az ego egy aspektusa, amely a negatv rzelmeinkkel val azonosulsunkat jelenti. A problma szerintem az azonosuls, s nem a negatv rzelmeink ltezse. Amikor nem azonosulunk negatv rzelmeinkkel, akkor ugyanis nincs jelen az ego. Ha megtrtnt az azonosuls, akkor lp sznre az ego.

Egy-egy belső utazs sorn lehetősgnk addik megtapasztalni negatv rzelmeinket, manlkl, hogy azonosulnnk velk. Ha tudatosanmegfigyeljk a bennnk lvő rzst, rezzk annak energijt, m nem fűznk az rzshez trtnetet, nem dramatizljuk, s nem is prbljuk elnyomni vagy megkerlni, akkor rvid időn bell elmlik, s talakul valami ms energiv. Ezt addig folytatjuk, mg vgl nem maradms, csak a tiszta tudatossg, az ok nlkli szeretet s rm, amely mindannyiunk lnyege. letbevgan fontos eszkznek tartom teht a belső utazst, mert vglegesen megszabadthat a szenvedstől.

Remekl egszti ki ezt a metdust Byron Katie ngy krdsből ll mdszere (a knyv Ngy krds cmen jelentmegmagyarul),melylyel az ego msik aspektust, a negatv gondolatainkkal val azonosulsunkat bonthatjuk le. A kt mdszert n kombinlom a terpiban, s azt tapasztalom, hogy gymg hatkonyabbak.

A ngy krds:
1. Igazat lltok-e?
2. 100%-ig biztos lehetek-e abban, hogy igazat lltok?
3. Hogy rzem magam, amikor ezt lltom?
4. Milyen lenne az letem e gondolat nlkl?

A 4 krds megvlaszolsa utn kimondom az lltsom ellenkezőjt, s megfigyelem, hogy melyik llts igaz, s melyik mg igazabb. Ha knyrtelenl őszinte vlaszokat adok az emltett krdsekre, akkor a folyamat vgn nem marad ms bennem, csak a szeretet rzse. Byron Katie mdszervel teht megkrdőjelezzk negatv lltsainkat, negatv gondolatainkat.

Meggyőződsem, hogy csak akkor lehet tarts bke a fldn, ha az emberek mr kpesek lesznek klnbsget tenni valsg s fantzia kztt. A belső utazs s a 4 krdsmdszere efel visz. Mlyen igaznak tartom E. Tolle szavait: "A vilg csak bellről vltozhat meg".

Sok sikert! Domjn Lszl


SIKEREK

Tavaly vgeztem el a tanfolyamot Domjn Gbornl,most csak ismtlek. Nyron – 6 s fl v utn! – abbahagytam az antidepressznsok szedst. Slyos depresszim volt, 2x10 mg Prozacot s napi 3 Frantint szedtem. Ma teljesen gygyszermentes vagyok, a megvonsi tnetek is elmltak. gy programoztam: "az agyam teljesen tveszi a Prozac szerept, s okosan belltja nekem a megfelelő szintet. Naprl napra jobban rzem magam."
X.Y.

J. Lucia 3. osztlyos, marcali kislny. A tanfolyam előtt az agykontrollt vgzett anyukja felhvott, hogy ugye tantom a gyerektanfolyamon az alvskontroll-technikt? Elmeslte, hogy problma van Lucia elalvsval. Estnknt 1-2 rs procedra zajlik. Lucia annyira fradt, hogy sr, de nem jn lom a szemre. Szszerint knlds az alvs szmra. Olykor az is előfordul, hogy sebesre kaparja a kis arct s trdeit... Amikor a tanfolyamon az alvskontrollt vettk, Lucia nagyon figyelt. Elmondta, hogy az esti mese utn tbb ra telik el, mire el tud aludni. Elsajttotta az alvskontroll-technikt szombaton, s vasrnap szinte bereplt a terembe. Mg le sem vette a kabtjt s a tskjt, mris boldogan jsgolta: "Dia! El tudtam aludni!" Azta mr tbbszr kaptam hrt felőle. desanyja boldogan rta: "A tanfolyam ta minden megvltozott. Lefekvskor a mese utn a fal fel fordulva gondolataiba merlve rendezgeti a kicsi kuckjt, s nyugodtan alszik."
Varga Dia gyerekagykontroll-oktat

(Tavaly az alaptanfolyam kt napja utn a szubjektv kommunikcit prbltam ki. Az ablakom alatt van a kerti tavunk. A bokrokon, krben, risi hangzavarral, bkk adtak koncertetminden jjel (nem a tban tartzkodk, hanem a kecskebkk). Figyelmeztettek, nem fogok tudni aludni nyitott ablakokkal egsz nyron. A tanfolyam msodik napja vasrnap volt. Htfő este iszony "nek", mg 23 rakor sem aludtam. zentem nekik: "gynyrű a hangotok, imdlak benneteket, demegkrlek,menjetek t a szomszdok bokraira, mert tvolabbrl jobban lvezem az neketeket, s gy mg aludni is tudok. Ksznm, s hls vagyok rte." Msnap sri csend. A lnyom akkor kezdett gyanakodni, hogy tudok valamit...

A palotapincsi kutynk t szp kiskutyt szlt. Az első kt nap alig szoptatott, jjel-nappal a szjba vette őket, s a laksban klnbző helyekre teleptette. Sajnltam a kutyusokat. jjel zentemaz anynak: "Krlek szoptasd őket, az letk tőled fgg! Vlassz egy helyet, rezd ott jl magad, csak enni, inni s a dolgodat elvgezni kelj fel! Vigyzunk a nyugalmadra, grem. Senkivel ne trődj, csak a kicsinyeiddel!" A harmadik naptl a kutyamama a helyt alig hagyta el, gy szltam neki, hogy most menj, levegőzz, addig itt maradok a kicsikkel. A lnyom ekkor is elismerte az agykontroll hatalmt, s nagyon hls volt nekem.
X.Y.

Idn nyr elejn elkezdtnk nyaralsra gyűjteni a felesgemmel. Ebből kifolylag kb. 3 htig hallgattam a Gazdagodj! cmű CD-t, amikor csak tehettem. Nem lett tsm a lottn, nem talltunk pnzt, de amunkahelyen vratlan jutalomban rszesltem, amellyel kiegsztve az sszegyűjttt pnzt, elmehettnk nyaralni. Emellett egy msodlls-lehetősget kaptam (pedig nem kerestem), ami jvedelemkiegsztsnek tkletes.
Laci

Grafolgusknt elgondolkoztam azon, hogy az agykontrollt tvzhetem-e a grafolgival. Nem sokkal ezutn szemlyisgkp kszttetse cljbl levelet kaptam egy ismeretlen hlgytől. (A nevemet s cmemet a volt grafolgiatanromtl kapta.) Kibontottam a bortkot, s a levelet kivve a kezeimet a paprlapra tettem. Alfban pihentem 4-5 msodpercet, s ekkor megjelent az ismeretlen hlgy kpe előttem. Lttam magam előtt, krbe tudtam jrni. Mg azt is tudtam, hogy fj az egyik karja. Ezutn a levlben megadott telefonszmon felhvtam, s "lemezhattam" az alfainformcikat. Stimmeltek!
Lovas Erika

Ksrletet vgeztnk a szavak erejnek bizonytsra. Kt befőttesvegbe egy-egy evőkanl főtt rizst tettnk, lezrtuk, s az egyikre azt a feliratot rtuk, hogy SZERETET, mg a msikra azt, hogy GYűLLET. Egy ht elteltvel dbbenetes vltozs llt be az llapotukban! A gyűllet felirat vegben a rizsszemek elfeketedtek, mg a szeretet cmks vegben csak pr szem lett fekete, a legnagyobb rsze ugyanolyan fehr sznű maradt, mint amikor beletettk.
A kzs programozs ereje: egy kedves ismerősnket ez v februrjban baleset rte. Szilnkosra trt mindkt combcsontja. letmentő műttet kellett rajta vgrehajtani, az orvosok nemsok eslyt lttak, hogy jra a sajt lbaira tud majd llni. ő maga is agykontrollos, s az első dolog, amikor maghoz trt az volt, hogy megzente, programozzuk a felplst. A bajai agykontrollklub tagjai s ms agykontrollosok folyamatos programozsnak s az jabb műtteknek ksznhetően mjus vgn a sajt lbn tvozott a krhzbl, s szeptemberben mr a fia lakodalmn tncolt!
bajai agykontrollklubosok

Az Egyeslt llamokban lek. Tampban, Floridban trtnt a kvetkező eset. Vakok szmra rendeztek golfversenyt. Minden jtkos mellett egy segtő llt, aki az ts előtt elmondta a versenyzőnek, hogy milyen messze s milyen irnyban van a lyuk, s van-e valamilyen akadly (pl. fa, homokgdr). Az egyik versenyző előzőleg 2-3-szor rszt vett agykontrolltanfolyamon. Meghallgatta segtőjt, vizualizlta a krlmnyeket, majd vgrehajtotta a tkletes tst. A golflabda egyetlen tstől a 200 mter tvolsgra levő lyukban landolt! (Ez az gynevezett "egyből-egy".) Mindezt videra is felvettk, s egsz Amerikt bejrta a felvtel.
X.Y.
  
a kvetkez oldal
az elz oldal

Ösztönző sikerek
Belps
Belpnv
Jelsz
Emlkezz rm
Regisztrci
Info box
234 eset van az adatbzisban
 
Jelenleg veled egytt
1 ltogat ltogatja az oldalt.
 
Keres


Utols 20 bers
Klarica
dec. 11-n 05:08
zso57
dec. 10-n 21:26
AKLOJ
dec. 10-n 20:50
Klarica
dec. 10-n 08:09
Klarica
dec. 10-n 08:03
Mala
dec. 09-n 21:14
equilibrium
dec. 09-n 13:50
Nicole
dec. 08-n 20:34
zso57
dec. 07-n 21:44
zso57
dec. 07-n 21:35
zso57
dec. 07-n 21:08
Lona88
dec. 07-n 17:41
Lona88
dec. 07-n 17:39
Nature
dec. 07-n 13:44
Olga75
dec. 07-n 09:24
csipetke
dec. 06-n 23:22
Nature
dec. 06-n 19:35
Olga75
dec. 06-n 12:14
Klarica
dec. 06-n 04:47
zso57
dec. 05-n 11:21
Partnereink
Alaptotta: toro  |  zemelteti: dyfon  |  Vsrlsi felttelek  |  Felhasznlsi felttelek  |  Hinpnzis, nhipnzis
Copyright: © 2002-2016.
Webhosting:Webtr