Esettanulmányok
Hrek
Beszmolk
Alfajrk archv
Meditcik
Idzetek
Klubok
Linkek
Csere-bere
"Ne akard tugrani a fokokat! Aki hossz tra indul, az nem rohan."
(Paula Modersolin)
Alfajrk archvuma
2010. augusztus

Kedves Alfajrk!

Most jelent meg Belső mosoly cmű j CD-nk! Vadas Mihllyal ksztettk (n csak felolvasom a kt meditcit), aki 1990. ta tantja Magyarorszgon a knai eredetű taijit (ejtsd: tajcsit) s a taoista gyakorlatokat. A CD-ről ? Mihly magyarz bevezetőit kvetően ? kt kivtelesen hasznos meditci hallhat. A Belső mosoly meditci levezeti a feszltsget, energival tlti fel az egsz szervezetet, a lelki bke megfizethetetlen rmt knlja s kzvetlenl is elősegti szerveink egszsges műkdst, megbetegedsk megelőzst. A Harmonizl testlgzs meditci elvgzse is hasonl pozitv hatsokat produkl, m ennek sorn mr a keznkből kiraml energit is felhasznljuk testnk llapotnak javtsra.

A gyakorlat sorn vgzendő mozdulatokat egyrtelműbb teszik a CD-bort belsejn lthat rajzok. A CD 2500 Ft-rt megvsrolhat, ill. webruhzunkon keresztl megrendelhető.

Rgta rendszeresen rok a harmonet.hu ? ig-nyes s pozitv hangvtelű ? internetes női jsgnak. (Olvasst szvből ajnlom!) A legutbb rt cikkemet ide, az Alfajrk rovatba is beteszem, mert olyan sszefggsről esik benne sz, amiről az agykontrollosoknak is tudniuk kell. me az rs.

A dohnyzs s a tdőrk kzti kapcsolat kzismerten szoros s egyrtelmű. Ezek utn taln rthető elkpedsem, amikor azt olvastam a Mindennapi pszicholgia cmű folyiratban, hogy az optimizmus az sszefggs! Idzek a cikkből: "Peterson s Bossio, a Harvard Egyetem munkatrsai vgzett diplomsokkal folytattak kvetses vizsglatot. A fiatalokat (teszt alapjn) kt csoportra osztottk: pesszimistkra s optimistkra, s azt llaptottk meg, hogy a diplomaszerzst kvetően (szakterletktől fggetlenl) egszsgi llapotukban 40-45 ves korukra rik el azt a jelentős klnbsget, amirt (a sok befolysol tnyező ellenre) alapvetően a belltdsuk tehető felelőss. A pesszimistk egszsgi llapota ugyanis ekkorra ? testi s lelki tekintetben ? optimista trsaikhoz kpest erősen leromlik."

De vajon mitől fgg az, hogy valaki pesszimista vagy optimista? S vajon vltoztathatunk-e ezen az alapvető belltdsunkon? Vlemnyem szerint egy gyerekkorunkban kialakult szoksrl van sz. Ha szleink pesszimistk voltak, minden bizonnyal mi is ezt a hozzllst vesszk fel.

A szoksok azonban megvltoztathatak! Ehhez a kvetkezőt javaslom: előszr is rjuk ssze, hogy milyen rmteli dolgok rtek minket eddig az letben! Minl hosszabb a lista, annl jobb. Utna pedig 30 napon keresztl minden reggel s minden este, fllomban, idzzk fel gondolatban ezeket az rmteli emlkeket! A tudatalattiban mlyrehat vltozst idz elő. S ha azt akarjuk, hogy a csaldtagjaink is optimistbb -? s gy hossz tvon egszsgesebb ? vljanak, rdemes gyakran jtszani velk a "Mondj egy j hrt! jtkot. (Ez Peter Kline Zseninek szlettnk! cmű knyvből szrmazik.) Pldul vacsora kzben mondd egy csaldtagodnak: "Mondj egy j hrt!" A megszltottnak ekkor az a feladata, hogy a pillanatnyi valsg egy pozitv elemt nevezze meg. Pl. "Finom ez a paradicsom", majd megszlt egy msik csaldtagot: "Mondj egy j hrt!" Azrt remek ez a jtk, mert rszoktat arra, hogy a minket krlvevő ezernyi tnyező kzl a pozitvokra irnytsuk figyelmnket, s gy kialaktsuk az ? immr bizonytottan egszsgesebb ? optimista vilgltst. Ugyanis rajtunk mlik, hogy valsgunkbl mit ltunk meg. Szebben fogalmazza meg ezt az igazsgot a rvid vers:

Ketten ltek a cellban,
s bmultk az ablakot.
Az egyik vasrcsot ltott,
a msik fnylő csillagot.


Sok sikert!

Domjn Lszl


SIKEREK

Tavaly nyron lttam egy agykontrollal kapcsolatos riportot valamelyik tvcsatornn. Akkoriban az letem szinte minden terleten sszeomlott. Meghalt az desapm, fillrekrt dolgoztam egy olyan munkahelyen, ahol nagyon rosszul reztem magam, tbb hnapnyi kzzemi szmlval voltam elmaradva s mg sorolhatnm. A riport hatsra elolvastam az Agykontroll knyvet, s elkezdtem napi szinten relaxlni s vizualizlni a vgyaimat. Ahnyszor valami negatv gondolat bukkant fel a fejemben, mris a "naprl napra egyre jobban s jobban vagyok" mondattal rtam azt fell.

Kb. 2 hnap elteltvel kezdett vltozni minden. Kitűztt cljaim kztt szerepelt, hogy 6 hnapon bell gond nlkl tudok jegyet vsrolni az agykontrolltanfolyamra. vek ta hzd dolgok zrdtak le szmomra anyagilag előnys mdon. A volt frjem kifizette a tulajdonrszemet a kzs hzunkbl, megnyertem egy pert, vratlanul a csaldtl kaptam 1,5 milli Ft-ot, aztn kaptam ? szintn vratlanul ? 680 ezer Ft-ot, belevgtam egy vllalkozsba. Olyan munkm van, amit nagyon szeretek. Szval egy v telt el, s most mr vgre kerek a vilg! Ksznm.
Andi

A jobb szemem hosszabb ideje egyltaln nem termelt knnyet. Semmilyen csepp vagy krm sem hasznlt. Elkezdtem programozni, hogy jra termel, a laborban naponta 3-szor kezeltem, s beptettem egy chipet. Nyolc hnapon keresztl csinltam: s most minden rendben!
Jogi szakvizsgmat tavaly szeptemberben kezdtem. Hromujjtechnikval tanultam, gyor-san, hatkonyan. jszakai zenetet kldtem ? szmomra ismeretlen ? vizsgztatimnak, s programoztam a sikeres vizsgt. tsket kap-tam!
X. Y.

A gyakori negatv gondolatok valban hatnak rnk. Az agykontrolltanfolyam elvgzse előtt gyakori szjrsom, gondolatom volt, hogy: orrvrzsig (dolgozom, tanulok?) Minden előzmny nlkl egyre gyakrabban eleredt az orrom vre. A tavalyi tanfolyamon tudatosult bennem, hogy mi az oka, mivel orvosilag nem talltak semmit. Leszoktattam magamat az emltett szfordulatrl, s azta egyszer sem vrzett az orrom!
gota

Az előző agykontrolltanfolyam utn szoktam le a dohnyzsrl, immr 5 ve. Aki nem (volt) dohnyos, az nem is tudja, hogy ez mekkora siker. Előtte nem is mertem a leszoksra gondolni, a kudarc miatt. Azta sem kvnom a cigit, s ha ms szvja, nem is zavar.
X. Y.

Előszr 2008-ban voltam tanfolyamon. Abban az vben kezdődtt a gazdasgi vlsg. Cgem forgalma 10%-kal cskkent. 2009. janur-februrban tovbbi 40%-kal. gy ltszott, mrciusban vge mindennek, be kell zrni a cget. Ekkor fordultam az agykontrollhoz. Mrcius első munkanapjn felrtam az irodai mgnestblra: A VLSG VGET RT! Sokat programoztam, hogy valban gy is legyen. Ezutn a vlsg szt tbb nem rtam le, nem is mondtam ki. A dolgozimnak mindig valami pozitv zenetet rtam a tblra, pl. "Minden anyagi clunkat elrjk" vagy "Mi vagyunk a legsikeresebbek"?. 2009-ben ves szinten 15%-kal nőtt a forgalmunk! 2010 janurjban jjelenknt? alfban ? mr rendszeres "konferencikat" tartottam a vevőimnek arrl, hogy mirt rdemes nlunk vsrolniuk. Mi lett az eredmny? 2010 első negyedvben tovbbi 40%-kal nőtt a forgalmunk!
Takcs Zoltn

Viszonylag j teherautm egyszer csak, tkzben, elkezdett hangosan "tutulni"?. Ha lasstottam, abbahagyta, ha gyorstottam, jra kezdte. A mgttem araszol sor "rmre"?. Fehrvrnl vgre letrtem az trl. Mindenki "dicsrte" nővoltomat. Szerviz stb., nem talltak semmit. Alig rtem fel az autplyra, jra kezd-te. Ekkor gondoltam, lssuk a medvt, azaz az okt. Meglltam, szintemre mentem, "lekicsinytve magam" elkezdtem a motor fel haladni, mert hogy eldntttem, ott a hiba. De kzben krdezgettem, hogy hol a baj, s mindig a szlvdő bal felső sarka karikzdott be. Gondoltam, megnzem. A gumi (amiben a szlvdő van) s az veg kztt van egy kis, vkony, szigetelsre szolgl szalagocska, ami valahogy kijtt a helyről. Ezen a rsen keresztl a menetszl befjt az aut kasznijba, s bizonyos sebessg fltt elkezdett hangot adni. A szalagot visszaigaztottam, azta minden rendben.
X.Y.

Rdbbentem, hogy milyen rzs, amikor szokss teszi az ember a mindennapos relaxcit. Tnyleg egy idő utn nehezen kpzeled el, hogy gy teljen a nap, hogy egyszer sem relaxltl. Kpes vagyok reggel hamarabb kelni csak azrt, hogy egy 10 percre relaxljak! s valban meghatrozza a napod alakulst. Prszor mr volt olyan, hogy reggel elkezdett mindenfle hlyesgen kattogni az agyam, s kezdett eluralkodni rajtam a rosszkedv. Aztn alfban elkpzeltem, hogy jkedvű vagyok egsz nap, sokat nevetek stb., s a relaxci vgre jkedvem lett, s ez egsz nap elksrt. Ez bőven megri a 10 perccel korbban kelst! A laboromban meg gy rzem magam, mintha hazatrtem volna.
Zita


GYEREKSIKER

Kedves Dia!
Szeretnm megosztani Veled a sikerlmnyeimet, amiket az agykontrolltechnikkkal szereztem.

Napi rendszeressggel hasznlom a Nlad megtanultakat s klnfle helyzetekben alkalmazom. Elmetkre-technikval beprogramoztam, hogy az Eurpa Bajnoksgon első legyen a tncunk. Elmentnk a versenyre, ami ktnapos volt. Az első napon a selejtezőn, amikor mr a sznpadon lltunk s tncoltunk, egyszer csak megllt a zene, majd akadozva hol megszlalt, hol nem. Ennek ellenre tovbbjutottunk a dntőbe. Msnap problma nlkl, tkletesen adtuk elő a szmunkat. Msodik helyezst kaptunk az EB-n, gy, hogy djazott első hely nem volt!

Titkos zenetet kldtem az osztlyfőnkmnek (mg iskolaidőben) a dolgozat előtti napon, s sikeresen megrtam a dolgozatot, amire csillagos tst kaptam, sőt a bizonytvnyom mell kiemelkedő teljestmnyemrt mg oklevelet is! Nagyon lvezem, hogy az agykontroll segtsgvel mennyi mindent tudok.

Tegnap volt a vizsgaelőadsunk a Tnciskolval, s az azt megelőző napon elmetkrvel s titkos zenettel krtem a tnctanromat, hogy kapjak n is egy kupt. A vizsgn nvre szl kupt kaptam, az EB-n val szereplsemrt!!!
Kvnok Neked szp nyarat, s a legkzelebbi sszejvetelen tallkozunk, de addig biztos rok mg Neked.
Kalmr Viki
(Varga Dina gyerekagykontroll-oktat tantvnya)
  
a kvetkez oldal
az elz oldal

Ösztönző sikerek
Belps
Belpnv
Jelsz
Emlkezz rm
Regisztrci
Info box
209 eset van az adatbzisban
 
Jelenleg veled egytt
3 ltogat ltogatja az oldalt.
 
Keres


Utols 20 bers
zso57
okt. 24-n 10:16
Nicole
okt. 24-n 08:44
Klarica
okt. 24-n 05:37
Klarica
okt. 24-n 05:34
Klarica
okt. 24-n 05:31
Nature
okt. 23-n 22:29
Mokka
okt. 23-n 21:39
Olga75
okt. 23-n 20:52
AKLOJ
okt. 23-n 17:53
carina
okt. 23-n 14:59
Klarica
okt. 23-n 13:57
Nature
okt. 22-n 22:58
Nicole
okt. 22-n 21:57
Lona88
okt. 22-n 14:13
Erzsii
okt. 21-n 21:39
zso57
okt. 21-n 20:35
zso57
okt. 21-n 15:58
Olga75
okt. 21-n 15:18
zso57
okt. 20-n 11:40
Klarica
okt. 20-n 03:30
Partnereink
Alaptotta: toro  |  zemelteti: dyfon  |  Vsrlsi felttelek  |  Felhasznlsi felttelek  |  Hinpnzis, nhipnzis
Copyright: © 2002-2016.
Webhosting:Webtr